Registro de Revisão

Uso contínuo, não é pra preencher tudo de uma vez, é um registro vivo. Princípio completo em Planejamento de Médio e Longo Prazo: a revisão orienta o futuro, não julga o passado.

Revisão semanal: dez minutos, mesmo dia toda semana

Ritual de abertura: uma bebida gostosa, um lugar confortável, para associar a revisão a algo bom.

Semana de ___/___ a ___/___

O que funcionou essa semana?
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O que não funcionou?
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O que muda pra semana que vem?
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Uma vitória da semana, por menor que seja:

Revisão mensal: auditoria realista, não lista de cobrança

Mês: ______________

Compromissos assumidos vs. energia real disponível: bateu?
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A Folha A5 ainda está ajudando ou virou obrigação?
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O quadro de cortiça está com as três zonas limpas ou acumulando?
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Algum sistema foi abandonado esse mês? Em qual ponto? (dado útil, não motivo de culpa)
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Ajuste para o mês que vem:
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Histórico

Copie o bloco acima a cada semana ou mês, indo pra baixo neste arquivo, ou mova pra uma página no Notion, se preferir buscar por data depois. Não é pra reler tudo sempre; é pra consultar quando algo se repetir e você quiser confirmar se é mesmo um padrão.